- Accompagnement MASTERY
Sans suivi
La formule MASTERY s’adresse aux personnes autonomes qui souhaitent une transformation physique sérieuse grâce à une méthode structurée et personnalisée.
Elle offre un cadre clair en entraînement et en nutrition, adapté à un quotidien chargé, avec un bilan mensuel et des ajustements ciblés pour progresser efficacement vers une meilleure composition corporelle et un bien-être durable.
Plan d'entraînement
Construit en fonction de ton mode de vie, de ta condition physique et de tes contraintes
Plan d'alimentation
Un plan nutritionnel sur mesure, pour te guider vers une alimentation efficace et durable.
Vidéos pour chaque exercice
Chaque séance est illustrée par une vidéo de démonstration, pour que tu puisses reproduire chaque exercice avec précision
Bilan mensuel
Chaque mois, un bilan approfondi pour analyser vos progrès et optimiser votre entraînement et votre nutrition.
Ajustements selon le bilan
Les ajustements sont réalisés après chaque bilan pour garantir une progression cohérente et durable.
Autonomie & Structure
Une structure d’entraînement pensée pour les profils autonomes, recherchant efficacité, clarté et progression constante.
1️⃣ Tu choisis l’accompagnement le plus adapté à ton profil.
2️⃣ Après le paiement, tu reçois un formulaire détaillé à remplir afin de cadrer ton programme.
3️⃣ Un appel visio de cadrage permet de faire le point ensemble et de démarrer l’accompagnement.
4️⃣ Tu évolues sur 12 semaines avec une méthodologie claire et un programme structuré, sans suivi, en totale autonomie.
720 €
– Paiement en plusieurs fois via PayPal ou Klarna : En 3 × 240 € ou 4× 180 €
Contenu accessible uniquement après activation de votre accès.
Tu hésites encore ?
Réserve un appel de cadrage pour vérifier si cet accompagnement est fait pour toi.